google.com, pub-6704545974982062, DIRECT, f08c47fec0942fa0 Haber Online
https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-6704545974982062

17 Temmuz 2025 Perşembe

Yaz Sıcaklıklarında Araç İçi Tehlikesi


Yaz Sıcaklıklarında Araç İçi Tehlikesi

Araçlar yaz sıcaklıklarında kısa sürede fırın gibi ısınabilir. İçeride canlı varlık bırakmak son derece tehlikelidir. Camlar kapalıyken sıcaklık hızla ölümcül düzeye ulaşır.

Park edilen aracın gölgeye bırakılması, güneş koruyucu cam perdeler kullanılması önerilir. Araca binmeden önce havalandırma yapılmalıdır.

Etiketler: yaz,sıcaklık,araç içi sıcaklık,güneşte araç,cam perde,çocuk güvenliği,hayvan güvenliği,otopark,havalandırma,yaz tehlikesi





İlginizi Çekebilecek Tavsiye e-kitaplar:














DİĞER TAVSİYE E-KİTAPLAR:
















































 


 




















 


 


 





























 












 


























Gönderen zaman:
Etiketler: , , , , , , , , ,

Yaz Sıcaklıklarında Çocuklar ve Yaşlılar İçin Ekstra Önlem


Yaz Sıcaklıklarında Çocuklar ve Yaşlılar İçin Ekstra Önlem

Yaz sıcaklıklarında çocuklar ve yaşlılar ısıya karşı daha hassastır. Bu grupların sıvı tüketimi, serin ortamda bulunmaları ve güneşten korunmaları yakından takip edilmelidir.

Özellikle bebeklerde bez kullanımına, yaşlılarda tansiyon ve kronik hastalık takibine dikkat edilmelidir. Serinletici pedler, nemlendiriciler kullanılabilir.

Etiketler: yaz,sıcaklık,çocuk sağlığı,yaşlı bakımı,serin ortam,hassas gruplar,gölgelik,sıvı takibi,yaz önlemi,ısı hassasiyeti





İlginizi Çekebilecek Tavsiye e-kitaplar:














DİĞER TAVSİYE E-KİTAPLAR:
















































 


 




















 


 


 





























 












 


























Gönderen zaman:
Etiketler: , , , , , , , , ,

Yaz Sıcaklıklarında Spor Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler


Yaz Sıcaklıklarında Spor Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Yaz sıcaklıklarında spor yapmak vücut ısısını artırarak tehlikeli olabilir. Egzersizler sabah erken ya da akşam saatlerinde yapılmalı, bol sıvı tüketimi ihmal edilmemelidir.

Hafif egzersizler, gölgeli alanlar ve ter emici spor kıyafetleri tercih edilmelidir. Açık alanda koşu yaparken baş mutlaka korunmalıdır.

Etiketler: yaz,sıcaklık,spor,sıvı tüketimi,egzersiz,zamanlama,sağlık,spor kıyafeti,gölge,yaz sporu





İlginizi Çekebilecek Tavsiye e-kitaplar:














DİĞER TAVSİYE E-KİTAPLAR:
















































 


 




















 


 


 





























 












 


























Gönderen zaman:
Etiketler: , , , , , , , , ,

Yaz Sıcaklıklarında Klima ve Vantilatör Kullanımına Dikkat


Yaz Sıcaklıklarında Klima ve Vantilatör Kullanımına Dikkat

Klima ya da vantilatör kullanımı yaz sıcaklıklarında hayat kurtarıcı olabilir. Ancak aşırı serin hava ayarları, ani sıcak-soğuk geçişleriyle sağlık sorunlarına yol açabilir.

Klima filtresinin düzenli temizliği, ideal oda sıcaklığının 24-26 derece civarında tutulması önemlidir. Vantilatörler ise direkt vücuda yöneltilmemelidir.

Etiketler: yaz,sıcaklık,klima,vantilatör,oda sıcaklığı,sağlıklı serinleme,ısı dengesi,hava temizliği,yaz sağlığı,evde serinlik





İlginizi Çekebilecek Tavsiye e-kitaplar:














DİĞER TAVSİYE E-KİTAPLAR:
















































 


 




















 


 


 





























 












 


























Gönderen zaman:
Etiketler: , , , , , , , , ,

Yaz Sıcaklıklarında Serinletici Gıdalar Tüketin


Yaz Sıcaklıklarında Serinletici Gıdalar Tüketin

Yaz sıcaklıklarında vücudu içeriden serinleten gıdalara yönelmek önemlidir. Karpuz, salatalık, yoğurt ve nane gibi besinler hem serinletici hem de ferahlatıcı etkidedir.

Ağır, yağlı ve kızartılmış yiyecekler ise vücut ısısını artırır ve sindirimi zorlaştırır. Bu dönemde sebze ağırlıklı hafif menüler tercih edilmelidir.

Etiketler: yaz,sıcaklık,beslenme,serin gıdalar,karpuz,yoğurt,nane,yaz meyvesi,sindirim,sağlıklı yiyecekler





İlginizi Çekebilecek Tavsiye e-kitaplar:














DİĞER TAVSİYE E-KİTAPLAR:
















































 


 




















 


 


 





























 












 


























Gönderen zaman:
Etiketler: , , , , , , , , ,

Yaz Sıcaklıklarında Güneşten Korunmanın Yolları


Yaz Sıcaklıklarında Güneşten Korunmanın Yolları

Güneşe direkt maruz kalmak ciltte yanıklara ve güneş çarpmasına neden olabilir. Özellikle 11.00 ile 16.00 saatleri arasında dışarıda kalmaktan kaçınılmalıdır.

Geniş kenarlı şapkalar, güneş gözlükleri ve en az 30 SPF korumalı güneş kremleri mutlaka kullanılmalıdır. Güneş gölgeleri ve şemsiyeler de tercih edilmelidir.

Etiketler: yaz,sıcaklık,güneşten korunma,şapka,güneş kremi,spf,uv ışınları,cilt sağlığı,güneş gözlüğü,yaz önerisi





İlginizi Çekebilecek Tavsiye e-kitaplar:














DİĞER TAVSİYE E-KİTAPLAR:
















































 


 




















 


 


 





























 












 


























Gönderen zaman:
Etiketler: , , , , , , , , ,
Kaydol: Kayıtlar ( Atom )